Witamy na stronie Archiwum Dokumentów Fonicznych
Polskiego Radia Pomorza i Kujaw.
Portal umożliwia wyszukiwanie, przeglądanie i słuchanie nagrań i innych materiałów multimedialnych zarchiwizowanych w całym okresie działalności rozgłośni.
Zarejestrowaliśmy, zachowaliśmy i udostępniliśmy relacje ze wszystkich ważnych wydarzeń na Pomorzu i Kujawach. To historia regionu opowiedziana dokumentami audialnymi dostępna on-line na całym świecie.
Wszelkie uwagi na temat funkcjonowania portalu prosimy zgłaszać pod adresem: archiwum@radiopik.pl.
Nagrania audycji jak i pozostałe materiały udostępniamy Państwu wyłącznie w celu poznawczym, jedynie w ramach własnego użytku osobistego, bez prawa utrwalania w technice cyfrowej lub analogowej z zakazem rozpowszechniania i wprowadzania do obrotu całych audycji lub ich fragmentów, a także bez prawa do dokonywania i rozpowszechniania opracowań.
Tytuł nagrania | Autorzy | Czas | Skrócony opis nagrania | Data pierwszej emisji | Odsłuchaj/Zobacz | Załączniki |
---|---|---|---|---|---|---|
W zdrowym ciele - kolarstwo 02 | Monika Kaczyńska | 00:04:40 | W ubiegłym tygodniu zachęcaliśmy do aktywności razem z trenerem Leszkiem Szyszkowskim z Toruńskiego Klubu Kolarskiego Pacific, dziś o miłości do kolarstwa opowiadała nam zawodniczka – Natalia Krześlak. Kiedy pokochała jazdę na rowerze i dlaczego zachęca do „kręcenia” na dwóch kółkach? | 2025-02-27 | ||
W zdrowym ciele - miód 01 | Monika Kaczyńska | 00:04:15 | 2025-03-06 | |||
W zdrowym ciele - miód | Monika Kaczyńska | 00:04:05 | W jaki sposób pomaga nam miód w walce z infekcjami i przeziębieniami. | 2025-03-13 | ||
W zdrowym ciele - rekreacja ruchowa | Monika Kaczyńska | 00:04:10 | 2025-04-03 | |||
W zdrowym ciele - nowalijki | Monika Kaczyńska | 00:04:41 | Zachęcamy do tego, by wiosna zagościła na państwa talerzach. A jak wiosna, to nowalijki! Dlaczego warto po nie sięgać?. | 2025-04-10 | ||
W zdrowym ciele - grillowanie | Monika Kaczyńska | 00:04:46 | Już za tydzień majówka! A jak majówka, to i grillowanie! Czy potrawy z grilla muszą być tłuste i niezdrowe? Wcale nie! O tym, jak grillować z głową opowiadała nam dietetyczka Olimpia Pokorska. | 2025-04-24 | ||
W zdrowym ciele - rowery | Monika Kaczyńska | 00:04:41 | Dwa kółka dla młodszych i starszych - dziś w cyklu "W zdrowym ciele zdrowy duch" razem z Marcinem Wiśniewskim ze Stowarzyszenia Go Sport z Torunia, będziemy zachęcać do odkurzenia rowerów po zimie. | 2025-05-08 | ||
W zdrowym ciele - badania profilaktyczne | Monika Kaczyńska | 00:03:54 | wspólnie z Fundacją PharmaHelp z Torunia będziemy dziś zachęcać do dbania o swoje zdrowie i udziału w edukacyjno-profilaktycznych wydarzeniach organizowanych w Toruniu i w Bydgoszczy. Co będzie się działo i jakie tematy zostaną poruszone? | 2025-05-22 | ||
Jarmark Rękodzieła | Monika Kaczyńska | 00:07:20 | 2025-02-08 | |||
W zdrowym cielle-Propolis | Monika Kaczyńska | 00:05:05 | Nazywany jest antybiotykiem XXI wieku. Ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, można go stosować również w przypadku problemów skórnych. I to jeszcze nie wszystko... | 2025-03-20 | ||
W zdrowym ciele - Pyłek kwiatowy | Monika Kaczyńska | 00:04:55 | Tym razem usłyszeliśmy o mniej znanych produktach pszczelich – mleczku i jadzie pszczelim czy nalewce z mola barciaka. Najpierw jednak coś na wzmocnienie, nabranie energii, siły i mocy – pyłek kwiatowy! | 2025-03-27 | ||
Przewodnik - umocnienia | Monika Kaczyńska | 00:02:21 | Idąc ponownie śladem umocnień z 1939 roku w naszym regionie z przewodnikiem Pawłem Bukowskim dotrzemy dziś w okolice Brodnicy. | 2022-09-24 | ||
W zdrowym ciele - rolki | Monika Kaczyńska | 00:05:06 | Majówka to nie tylko grillowanie :), ale mamy nadzieję, że również aktywności. Dziś polecamy te na świeżym powietrzu - a w szczególności przejażdżkę na rolkach! Od czego zacząć przygodę z butami na kółkach? | 2025-05-01 | ||
W zdrowym ciele - Wielkanoc na diecie | Monika Kaczyńska | 00:05:13 | Dieta a święta - czy można to pogodzić? Jak zmodyfikować potrawy, by były zdrowsze i mniej kaloryczne? | 2025-04-07 | ||
Solidarnie z powodzianami | Monika Kaczyńska | 00:02:24 | Kujawsko-pomorskie jest solidarne z powodzianami. O działaniach prowadzonych w regionie, które są koordynowane przez samorząd województwa, przypominał dziś podczas briefingu w Toruniu marszałek. To m.in. zbiórki finansowe i rzeczowe oraz organizowanie transportów z darami. Marszałek dziękował też mieszkańcom województwa za wsparcie i ....prosił o dalsze działanie. | 2024-09-19 | ||
Przewodnik - stacja wodociągowa w Toruniu | Monika Kaczyńska | 00:01:44 | Co widać z toruńskiej wieży ciśnień? I co sama wieża skrywa w swoich wnętrzach? Dlaczego warto się tam wybrać podczas wakacyjnej eskapady? Odpowiedzi na te pytania pomoże nam poznać przewodnik Paweł Bkowski. | 2022-08-06 | ||
Przewodnik - Włocławek | Monika Kaczyńska | 00:01:59 | Dziś z przewodnikiem Pawłem Bukowskim wybierzemy się do Włocławka. Będziemy tam odkrywać miejsca widokowe, z których można podziwiać piękno miasta i regionu. | 2022-08-27 | ||
Regionalny Punkt Widzenia - 2025.05.01 | Monika Kaczyńska | 00:34:19 | Czas rozpocząć majówkę! Oprócz już nieco tradycyjnego grilla, to czas spotkań ze znajomymi, wyjazdów i odpoczynku na łonie natury. Właśnie ta forma cieszy się rosnącą popularnością. Jednak jedno się nie zmienia – bezpieczeństwo przede wszystkim! Jak należy zachować się w lesie? Na co warto zwrócić szczególną uwagę? Zasady przypomnieli leśnicy i strażacy. | 2025-05-01 | ||
Sylwester | Monika Kaczyńska | 00:03:15 | Władze miasta i województwa zadowolone z organizacji i przebiegu koncertu sylwestrowego w Toruniu. Wydarzenie podsumowano podczas konferencji prasowej. Podkreślano najlepsze wyniki oglądalności, sukces organizacyjny, wizerunkowy i promocyjny oraz spokojny przebieg pod względem bezpieczeństwa. | 2025-01-03 | ||
Odkrycie | Monika Kaczyńska | 00:03:25 | To ewenement na skalę ogólnopolską - tak archeolog Olaf Popkiewicz mówi o odkryciu we Wdeckim Parku Krajobrazowym. Podczas badań archeologicznych natrafiono tam na pozostałości po obozie oddziału Armii Krajowej dowodzonego przez kpt. Alojzego Bruskiego ps.„Grab”. | 2025-01-07 |