Tytuł nagrania	Sztuka życia - 2023.12.14
Autorzy	Agnieszka Marszał
Uczestnicy	Realizator - Walczak Piotr Rozmówca - Pałucka-Lewandowska Marta Rozmówca - Ropejko Monika
Opis nagrania	Pomagając dajemy, ale też dostajemy, wcale niemało. Z badań wynika, że pomaganie wpływa pozytywnie na zdrowie, poprawia nasze samopoczucie, daje nam radość. Kiedy udzielamy pomocy, odczuwamy przyjemność, dumę, wydzielają się endorfiny; czujemy się, jakbyśmy kogoś przytulili. Lepiej o sobie myślimy, rośnie nasza samoocena, odczuwamy aprobatę społeczną. Mamy poczucie solidarności z innymi. Tego nie da się przeliczyć na pieniądze.
Czas trwania	00:41:51
Data pierwszej emisji	2023-12-14
Gatunek	Audycja
Temat	Społeczny
Odsłuch/Podgląd